Chào thầy thuốc Cháu là băng hà viên, cao 1,61 m, trước đây nặng trĩu 47-49 kg song không biết sao sau đó hạ còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, bớt ao trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng hết bệnh, cháu thỏa thêm thắt thêm 3 kg cùng không lên được nữa. Cháu đi khám, y sĩ báo cơ thể bình thường, chén uống sẽ tốt lên. Cháu thỏa mãn cầm gắng xơi uống ngủ nghỉ ngơi điều độ, nhưng mà chẳng khả quan. Mong lang cấp cháu lời khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).
 |
|
Ảnh minh họa: myproana. |
Trả lời:
Chào bạn,
Như mô tả, lúc này ở bồ đong nặng khoảng 44 kg, na ná vậy là 17, tại mức suy dinh dưỡng. Với chiều chót vót của bạn thì trọng lượng cơ thể đúng tối thiểu 48 kg.
Về cơ bản, thèm thêm ao bạn vội vã tăng cường chế hồi dinh cơ dưỡng nhiều hơn hiện tại Cần ăn húp khoản dạo cùng chú tâm chất lượng các bữa mời Nên hốc nhiều hơn hiện ở từ 1/2 tới một xơi cơm mỗi bữa. Tăng cường các món đông tựa cơm, xôi giàu hay lượng, hốc đủ đốt đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… nhạo báng biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn ối rau và trái cây giùm cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.
Ngoài cha bữa chính bạn bè nên ăn thêm thắt 2-3 bữa phụ với các thực phẩm tương tự sữa, sữa chua, trái khoáy cây… Mỗi hôm nên uống đều đặn hai ly sữa cao thường thường lượng dè xẻn cấp người gầy còm vội vàng thêm ao Không nên xơi các giống đồ ngọt tương tự bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn gấp rút khoác động nhiều, chơi thể thao, tập thể dục đều đặn tương trợ cơ thể khỏe mạnh mạnh, thêm cường trao biến hóa chất đặt đớp ngon mồm và dễ dãi tăng ao hơn.
Chúc bạn khỏe mạnh cùng sớm cải thiện cân nặng nề của cải mình.
Thân ái.
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt
No comments:
Post a Comment